五指毛桃汤(如何做出美味的五指毛桃汤)

五指毛桃汤是一道非常受欢迎的汤品,口感鲜美,且具有一定的药用价值,尤其适合女性食用。下面让我们一起来学习一下如何做出美味的五指毛桃汤吧!

所需要的食材有:五指毛桃、红枣、花生、冰糖。

做法步骤:

  1. 五指毛桃先洗净泡水半小时,然后切成小块;
  2. 花生用水泡半小时,然后煮至烂;
  3. 红枣先洗净泡一下,然后去核;
  4. 然后把所有原料放进锅中,加适量水,大火煮开后转小火慢炖2小时;
  5. 待五指毛桃煮烂后,加入适量的冰糖调味即可。

五指毛桃具有清肝明目、润肺止咳的作用,红枣能养血安神,花生能益气补脑,这道汤品能够起到滋补功效,还可以养颜美容,对于女性朋友来说真是一道不错的选择!

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