阴天总是给人压抑的感觉，大家都会感到疲惫和情绪低落。不过，生活中总有一些小技巧可以让你在阴天保持好心情，放松心情，享受更美好的生活。
1.听听轻柔的音乐，获取快乐。阴天是非常适合放松一下的日子，找一些舒缓的音乐，如爵士乐或是轻音乐，借助音乐缓解情绪。
2.约上好友逛街，消磨时间。逛街是女孩子的大爱，当然也适合男生，约上好友逛逛街也是放松自己的好办法。在购物的同时畅想自己的未来、学会更多的搭配技巧。
3.研究一下心灵鸡汤，感受愉悦。有些人很喜欢看那些有关成功、信仰等鼓舞人心的文字，这些文字总能带给我们正能量和力量。当然，看看有些搞笑的段子也会让你开心起来。
4.如果想外出，可以去看电影，享受电影带来的情感冲击。电影是给人心灵抚慰的绝佳选择，可以看一些罗曼蒂克的爱情大片或者惊悚片，让自己全身心地投入到电影情节中。
5.在家里静静地听听音乐或看看书，享受自己的世界。阴天是读书的好时机，可以在家里精读一本书，享受自己的一份宁静。