工作是人生中必不可少的一环，不过长期的工作岗位可能会让你内心产生一种厌倦感，你开始懒散，工作效率越来越低，精神状态也越来越差，毫无动力。为什么会这样呢？
首先，工作强度过大会让你厌倦。你可能会经常加班，每天工作超过8小时，紧张的工作打乱了你日常的休息时间，这样长期下去，你会感到你的身体和大脑都比较疲惫，对工作没有热情。其次，工作内容单一也是一大原因。长期做着不太喜欢或者枯燥的工作，例如每天做同样的事情，这样的工作方式让人变得厌烦。
面对工作上的厌倦感，我们不妨换个思路，学会从工作中获得一些乐趣。“工作不是生活的全部”，合理分配工作和娱乐时间，多进行一些自己感兴趣的事情，保持身心愉悦状态。
最后，我们要改变对工作的态度，提升自己的主动性和创造力。学会在工作中寻求新的启示，给自己设定目标并制定计划，通过不断地创新和努力，让工作变得更有意义、更开心。